健康診断。。。

昨年より体重が約４キロ減✨

少しずつですが健康体に近づいてきています！(笑)

健診前は気合を入れてプチ断食を実施。

そして、健診を終わった瞬間から頭の中は「ラーメン」一択、、、

空っぽの体にスープが染みわたり感動😿

美味しすぎて替え玉までしちゃいました！(笑)

これから年末年始に向けて、美味しい誘惑が増えますが、暴飲暴食に気をつけつつ、健康第一に過ごしていきたいと思います！